Beganismo

Mga began ug begeternaryo nga groserya ug duha ka balasahon nga pang-luto

Ang beganismo (iningles: Veganism) mao'y usa ka gumarangon nga nag-ingon nga ang katawhan kinahanglan kuno dili mokaon o moinom og pagkaon nga gikan sa mga mananap, lakip ang karne, itlog ug mga produkto sa gatasanan (sama sa gatas, keso, ug yogurt). Sila nga nagpili nga dili usab gamiton kini sa bisan unsang paagi. Ang kini nga diyeta gihimo lamang sa pagkaon nga dili gikan sa mga mananap. Ang ubang mga beganahon dili usab mokaon og dugos (honey).