Suba nga anhianhi ang Srednyaya Lasta (Rinuso: Средняя Ласта) sa Rusya.[1] Nahimutang ni sa kasadpang bahin sa nasod, 1,000 km sa habagatan-sidlakan sa Moscow ang ulohan sa nasod. Srednyaya Lasta nga nahimutang sa lanaw sa Ozero Tsatsa. Ang Srednyaya Lasta mao ang bahin sa tubig-saluran sa Volga.
Ang klima klima sa kontinente.[2] Ang kasarangang giiniton 10 °C. Ang kinainitan nga bulan Hulyo, sa 29 °C, ug ang kinabugnawan Enero, sa −12 °C.[3] Ang kasarangang pag-ulan 495 milimetro matag tuig. Ang kinabasaan nga bulan Enero, sa 84 milimetro nga ulan, ug ang kinaugahan Abril, sa 17 milimetro.[4]