Paugnat sa kusog

Gikan sa Wikipedia, ang gawasnong ensiklopedya

Ang paugnat sa kusog kun isport usa ka aktibidad nga pisikal nga may batakang paagi sa pagduwa o mga kustom. Ang isport kasagaran kompetitibo, ang paglupig ug pagdaog sa usa ka duwa mao ang tuyo. Ang pagkakusgan o pagkahanas ginamit ang pisikal nga kapabilidad mao ang magpadaog o magpapildi sa usa.

Ang duha nga labing giapilan nga isport sa Pilipinas mao ang basketbol ug baksing.

Personal nga galamiton